朝ごはん 魚 献立
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ᗦ ᐊ ᗦ ᐊ 献立 𖠅 𖧷赤魚の煮付け 水1カップ 酒1 3カップ 醤油 みりん 砂糖各大さじ3が沸いたら 冷凍赤魚と薄切り生姜を入れて落し蓋をして煮るだけ 𖧷豆腐入り肉吸い 𖧷大根葉っぱのナムル クックパッドid 𖧷かぼちゃサラダ 𖧷 赤
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